Huile Essentielle de Camomille Noble 5ml - Pranarôm
La camomille romaine ou camomille noble est une plante qui pousse en Europe occidentale et dans l'ouest de la France. Il ne faut pas la confondre avec la camomille allemande qui présente d'autres vertus et modes d'utilisation.
L'huile essentielle de camomille romaine est reconnue pour être antispasmodique, anti-stress, lutter contre l'anxiété, l'insomnie, les spasmes nerveux, les névralgies mais également son action sur les allergies. Elle est également utilisée comme anti-inflammatoire en cas de douleurs d'arthrite, de maux de tête, de foulures. Elle est réputée pour son effet relaxant et son action sur le système digestif.
Inhalation sèche :
- 1 goutte sur un mouchoir à respirer profondément lors d’un stress important ou après un choc émotionnel.
Soin :
- 1 goutte d’huile essentielle Bio sous la langue en cas de stress.
- 1 goutte d’huile essentielle Bio sur un sucre ou une boulette de mie de pain à avaler contre troubles du sommeil, angoisse, rhinites allergiques, parasites intestinaux.
Massage :
- 5 gouttes dans 20 ml d'huile végétale en massage sur le plexus solaire pour calmer angoisse, nervosité ou après un choc émotionnel.
- 2 gouttes dans 20ml d'huile végétale contre les irritations de la peau.
Bain :
- Quelques gouttes sur du sel dans un bain pour se détendre.
Diffusion :
- 4 gouttes en diffusion pendant 20 minutes afin de donner une atmosphère apaisante et relaxante. A diffuser également dans votre chambre, 30 minutes avant le coucher, afin de favoriser un bon endormissement.
ATTENTION: Les huiles essentielles sont des produits puissants, qu’il faut utiliser avec précaution avec des restrictions spécifiques à chacune d'entre elles. Nous sommes là pour vous guider.
